ストレスマネジメント内製化支援プログラム 「ないせいか君」
東京ストレスマネジメント社では、御社の社員がトレーナーとして、教材を使いながら、
ストレスマネジメント研修を実施することで研修費の大幅削減と、フレキシブルな
ストレスマネジメント研修計画を実施できる、ストレスマネジメント内製化支援プログラム
「ないせいか君」をご提案しております。
「ないせいか君」とは？
- いま、なぜストレスマネジメントか？
- 厚労省がメンタルヘルスの一次予防として、必要性と効果を認める「ストレスマネジメント」。 一般に「解消する」ことが重視されるストレスですが、実はこれは人間のエネルギーの証なのです。
- ストレスとうまく付き合うことで、プラス方向に生かす・・・ これが「ストレスマネジメント」の基本的な考え方です。「ストレスマネジメント」を行うことで、組織とそこに属する人たちには以下のような効果が見られます
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- 健康促進と生産性の向上に寄与します
- 最適レベルのストレスが質の高いコミュニケーションをつくります
- 風通しの良い組織風土をつくります
- 「ないせいか君」とは？
- 「ないせいか君」とはストレスマネジメントを自社で行うことの出来るインストラクターを養成し、ストレスマネジメント研修の内製化を総合的に支援するプログラムです。
- 「ないせいか君」プログラムをご利用いただくメリットは以下のとおりです。
「ないせいか君」のメリット
- ストレスマネジメント研修を実施できる人財を育成できます
- 社内にストレスマネジメントのノウハウを蓄積できます
- 研修費用の大幅な削減が可能です
- 御社の都合の良い時、研修を適宜に実施できます
ストレスマネジメント社内研修「ないせいか君」の構成
- ストレスマネジメント社内研修支援プログラム「ないせいか君」セット内容
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- 研修プログラムDVD
- リラクゼーションレッスンCD
- トレーナー研修
- トレーナーマニュアル
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- 研修教材
ストレスマネジメント社内研修の方法
弊社のストレスマネジメント社内研修支援プログラム「ないせいか君」を受講した トレーナーの指示のもと、ストレスに対する 正しい理解・ストレスインベントリー（各自のストレスの棚卸作業）・ 安全で効果的なストレスのコントロール技法などを学びます。
研修は参加者による討議やエクササイズを交えながら、
御社の職場にマッチするようにグループディスカッションや全体討議、
個人ワークなどと組み合わせて行うと効果的です。
社内研修の所要時間はDVD視聴時間43分にディスカッションや実習の時間を加え、
標準的には2時間30分から3時間30分程度となります。
進行の仕方についてはトレーナー研修で分かり易く具体的にご指導いたしますので、
どなたでも行うことができます。
★さらにカスタマイズのご希望がありましたらご相談下さい。★
お申し込みからプログラム実施まで
ストレスマネジメント研修の内製化を可能にするプログラム「ないせいか君」の お申込みからプログラム実施までの工程は以下の通りです。
